怀远至川藏线完整行程规划
第一阶段：怀远-成都（平原过渡）
行车路线：怀远→合肥→武汉→宜昌→重庆→成都
里程距离：约1600公里，建议分3天行驶
核心准备：
- 成都进行最终车辆检修，更换高原专用空气滤芯
- 采购高原必备物资：便携氧气瓶、抗高反药物
- 办理进藏证件：边防证（若计划前往珠峰大本营等地）
第二阶段：川藏段核心行程（成都-拉萨）
经典8日行程安排：
D1 成都-雅安-泸定-康定（280km）
· 翻越二郎山隧道
· 泸定桥革命历史遗迹参观
· 宿康定（海拔2560m）适应高原
D2 康定-折多山-新都桥-雅江（220km）
· 征服海拔4298米折多山垭口
· 摄影天堂新都桥光影捕捉
· 雅江住宿（海拔2530m）
D3 雅江-理塘-巴塘（300km）
· 穿越天路十八弯
· 毛垭大草原骑马体验
· 姊妹湖日落观景
D4 巴塘-芒康-左贡（260km）
· 跨金沙江进入西藏界
· 翻越宗拉山（4150m）
· 东达山垭口（5130m）海拔适应
D5 左贡-邦达-八宿-然乌（300km）
· 怒江72拐险峻路段谨慎驾驶
· 业拉山垭口（4658m）观景
· 然乌湖黄昏拍摄
D6 然乌-波密-林芝（360km）
· 米堆冰川徒步（需4小时）
· 通麦天险改道段体验
· 鲁朗石锅鸡特色餐饮
D7 林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨（400km）
· 米拉山垭口（5013m）最后高山
· 拉萨河谷风光
· 布达拉宫夜景初览
第三阶段：拉萨及周边深度游
建议停留3天：
· 布达拉宫预约参观（需提前1日预约）
· 大昭寺朝圣路线
· 羊卓雍措一日往返
· 纳木错圣象天门2日环线
专业自驾贴士
车辆要求：
· 建议使用排量2.0T以上SUV或越野车
· 必备防滑链（9-10月部分路段可能积雪）
· 携带备用油桶（巴塘-左贡段加油站间隔较长）
高原适应准则：
· 每日海拔攀升不超过500米
· 前三天避免洗头洗澡
· 备用乙酰唑胺等防高反药物
最佳季节：
5-6月：杜鹃花盛花期
9-10月：秋色最浓郁期
避开7-8月雨季塌方高发期
预算参考：
单车4人20天行程总花费约3-4万元
含油费、过路费、食宿、景点门票
本文由资深高原自驾导游实地勘线整理，具体行程请根据实际天气和路况调整