行程概览
从蚌埠怀远出发，建议选择高铁或飞机至昆明中转，再乘机或大巴抵达香格里拉。全程5-7天，适合春秋季出行，注意高原反应预防。
详细行程
- Day 1：出发与中转
从怀远乘高铁至合肥，飞往昆明。住宿昆明，适应气候。 - Day 2：抵达香格里拉
昆明飞香格里拉（约1.5小时），入住独克宗古城酒店。下午游览古城，体验藏式风情。 - Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步观赏湖泊与草原，备好氧气瓶。 - Day 4：松赞林寺与纳帕海
上午参观松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，可选骑马活动。 - Day 5：梅里雪山或返程
可选包车前往梅里雪山观景，或根据时间返程，经昆明回怀远。
实用贴士
交通：香格里拉机场有巴士直达古城；住宿：推荐古城内藏式客栈；饮食：尝试酥油茶、牦牛肉；注意事项：避免剧烈运动，携带防晒和保暖衣物。